Su apoyo para los músculos y el sistema nervioso

Las necesidades de magnesio pueden aumentar para los deportistas durante las fases activas. Sin embargo, los músculos y el sistema nervioso necesitan magnesio suficiente para funcionar con normalidad y permitirle rendir al máximo. El magnesio puede ser un verdadero revulsivo para los calambres, ya que tiene un efecto antiespasmódico al contribuir al funcionamiento normal de los músculos.

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